Masaż relaksacyjny

Pełen relaks i odprężenie
Masaż relaksacyjny

Masaż relaksacyjny jest jedną z form masażu, której głównym celem jest poprawa stanu psychosomatycznego osoby masowanej poprzez odprężenie ciała i umysłu oraz zniwelowanie skutków stresu i zmęczenia w organizmie. 

 

Masaż relaksacyjny jest szczególnie wskazany dla osób żyjących w ciągłym pośpiechu, zapracowanych, będących pod wpływem nieustającego stresu, chronicznie zmęczonych i dla tych, którzy sami nie potrafią się uspokoić oraz dla tych, którzy mimo długotrwałej relaksacji nie czują regeneracji sił. Dla osób znerwicowanych i z zaburzeniami snu oraz z depresją. Polecany osobom z zakwaszonym organizmem i prowadzącym aktywny tryb życia ale również ludziom rzadko uprawiającym aktywność fizyczną. Masaż relaksacyjny jest dobry także dla osób zdrowych, ale potrzebujących spokoju, którzy chcą się wyciszyć i zregenerować w przyjemnej atmosferze, aby zachować równowagę psychofizyczną.

Efekty masażu relaksacyjnego
  • normalizacja napięcia przeciążonych i chronicznie napiętych mięśni

  • szybsza regeneracja zmęczonych mięśni

  • usunięcie nadwrażliwości czuciowej i bólu spowodowanego stresem

  • zmniejszenie lub całkowite usunięcie bólu wywołanego dysproporcją w napięciu grup mięśniowych

  • usunięcie bólu w obrębie głowy i karku spowodowanego nadmiernym napięciem mięśni

  •  przyspieszeniu metabolizmu komórkowego

  •  poprawa naturalnych procesów oczyszczających komórek z toksyn

  •  rozluźnienie i zwiększenie elastyczności mięśni

  •  poprawa samopoczucia 

  • poprawa wyglądu skóry i ułatwienie skórze oddychania poprzez usunięcie złuszczonego naskórka oraz przyspieszenie przepływu krwi i limfy

  •  zmniejszenie lub likwidacja obrzęków oraz zapobieganie ich powstawaniu

  •  rozgrzanie masowanego obszaru ciała

  •  łatwiejsze rozprowadzenie substancji odżywczych po organizmie

  •  przyspieszeniu regeneracji mięśni i stawów po intensywnym treningu 

Przeciwwskazania do masażu relaksacyjnego
  • ostre stany zapalne

  • stany gorączkowe

  • I trymestr ciąży

  • choroby nowotworowe

  • podrażnienia skóry, niezagojone rany

  • choroby zakaźne (szczególnie choroby skóry)

  • zaawansowane nadciśnienie (rozkurczowe 110)

  • zaawansowane żylaki, zapalenie żył, zakrzepica żył

  • niewydolność krążenia, hemofilia

  • niewyrównane wady serca

  • tętniaki

  • niewydolność nerek i wątroby

  • niezrośnięte złamania, świeże zwichnięcia, skręcenia

  • bezpośrednio po naderwaniu mięśni, ścięgien, więzadeł, torebki stawowej

  • choroby skóry, którym towarzyszą pęcherze, wypryski i przerwanie ciągłości skóry

  • jamistość rdzenia

  • zapalenie szpiku kostnego z przetokami

  • łamliwość kości

  • owrzodzenia podudzi

  • stany ropne

Cennik Masaże